tag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post1194863239590739194..comments2023-10-09T15:47:59.108+01:00Comments on The Busy Woman and the Stripy Cat: Como conseguir fazer tudoRita B. Domingueshttp://www.blogger.com/profile/09486163012928388751noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-36122964277952780192013-01-19T22:37:43.929+00:002013-01-19T22:37:43.929+00:00http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedd...http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1nBwfZZvjKo<br /><br />a propósito do pomodoroAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-52225513126196908422012-11-26T21:05:25.674+00:002012-11-26T21:05:25.674+00:00Ai, ai, abrir novamente a conta no FB!!!!!!! Eu já...Ai, ai, abrir novamente a conta no FB!!!!!!! Eu já pensei fechar a minha imensas vezes, mas não consigo...Rita B. Domingueshttps://www.blogger.com/profile/09486163012928388751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-21228393033847845902012-11-26T21:00:32.213+00:002012-11-26T21:00:32.213+00:00Pois claro, se não doer, não faz efeito!!! É durez...Pois claro, se não doer, não faz efeito!!! É dureza mesmo! Espera até chegares à segunda semana...Rita B. Domingueshttps://www.blogger.com/profile/09486163012928388751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-47151568321191425452012-11-26T20:58:51.193+00:002012-11-26T20:58:51.193+00:00Rita, só queria partilhar contigo que experimentei...Rita, só queria partilhar contigo que experimentei hoje o primeiro nível da Jillian...gostei mas aquilo é cansativo!<br />Obrigada pela sugestão.<br /><br />Beijinho,<br />Filipa<br />wwww.welc-home.blogspot.ptFilipahttps://www.blogger.com/profile/00594686522638664947noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-46870390441332254912012-11-23T09:07:26.668+00:002012-11-23T09:07:26.668+00:00A peca fundamental e sem duvida organizacao e disc...A peca fundamental e sem duvida organizacao e disciplina. quem me dera conseguir disciplinar-me para acordar as 06 da manha e aproveitar bem o dia. as vezes ha dias assim extremamente positivos :)MissLillyhttps://www.blogger.com/profile/16368923598765860880noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-67801464264246708272012-11-22T19:35:08.676+00:002012-11-22T19:35:08.676+00:00Parabéns Rita, eu estava tentando fazer como vc ac...Parabéns Rita, eu estava tentando fazer como vc acordar 2 horas antes da família mas não deu certo, como estou gravida essas 2 horas começaram a fazer falta e me deixar exausta, mas em todo resto vc tem sido fonte de grande inspiração...<br />Muito Obrigada!<br />Ana Rezende /BrasilAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08279501810812499673noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-46739702848336230072012-11-22T12:19:22.234+00:002012-11-22T12:19:22.234+00:000000000000000000Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-38816072899293638632012-11-22T11:52:28.024+00:002012-11-22T11:52:28.024+00:00Boa, vou explorar :)
Eu gosto da Jeanette Jenkins,...Boa, vou explorar :)<br />Eu gosto da Jeanette Jenkins, o programa de abdominais é intenso e rápido (17 minutos) o que às vezes dá jeito quando temos pouco tempo!<br />Obrigada pela resposta.<br />As melhoras do pé!<br />Beijinho,<br />FilipaFilipahttps://www.blogger.com/profile/00594686522638664947noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-69637969061311749132012-11-22T11:10:15.530+00:002012-11-22T11:10:15.530+00:00Este comentário foi removido pelo autor.Vania Lacerdahttps://www.blogger.com/profile/13622040266837270678noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-57061995254044763212012-11-22T11:09:55.136+00:002012-11-22T11:09:55.136+00:00Nem vou contar como são minhas manhãs, para não pa...Nem vou contar como são minhas manhãs, para não passar vergonha em público. Faço muita coisa (comparando-se com a maior parte das pessoas), e sou bastante organizada, mas meu dia só começa de fato às 9:00 hs...Vania Lacerdahttps://www.blogger.com/profile/13622040266837270678noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-46952062323304137202012-11-22T10:39:54.779+00:002012-11-22T10:39:54.779+00:00Realmente é verdade que desde que me comecei a lev...Realmente é verdade que desde que me comecei a levantar às 6h os dias têm rendido muito mais! E até consegui integrar o exercício físico novamente. É que passar muito tempo em frente a um computador a escrever fez-me com uma barriguinha maior do que queria... E os Pomodoros realmente têm sido uma maravilha e como disseste quando a escrita está a correr bem faço os Pomodoros 50/10 em vez dos 25/5. E o grupo da manhã foi a única razão porque voltei a criar uma conta de Facebook (tinha encerrado a conta em Agosto para evitar dispersão).<br /><br />Beijinhos e bom diaBioAspiehttps://www.blogger.com/profile/10952861919496408147noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-20146275526008835482012-11-22T09:36:54.119+00:002012-11-22T09:36:54.119+00:00Eu também me comecei a levantar às 6 da manhã para...Eu também me comecei a levantar às 6 da manhã para fazer uma coisa que adoro e para a qual nunca tenho tempo: costurar. À noite estou demasiado cansada e, se me ponho a costurar até tarde, depois sinto a cabeça num turbilhão e demoro muito tempo para adormecer. Assim, de manhã, estou de cabeça fresca e adoro aqueles momentos em que a casa dorme e ainda está escuro lá fora. Curiosamente, tenho acordado com bastante energia e tenho aproveitado para ir correr às 7, duas vezes por semana. Quero manter este hábito. A ti te agradeço por me inspirares e teres dado a conhecer os livros da Laura Vanderkam!Moniahttps://www.blogger.com/profile/13880934141220028523noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-81109210523651991322012-11-22T09:36:08.259+00:002012-11-22T09:36:08.259+00:00Olá Filipa, os treinos são bem puxados, mas ainda ...Olá Filipa, os treinos são bem puxados, mas ainda não consegui fazer o programa seguido como é suposto... Mas vi vários testemunhos na net, fotos do antes e do depois, e os resultados eram bem óbvios. Foi por isso que comprei o DVD, mas realmente tenho andado demasiado preguiçosa (e o pé que parti no verão ainda não está a 100%).Rita B. Domingueshttps://www.blogger.com/profile/09486163012928388751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-81084075266822140962012-11-22T09:31:01.606+00:002012-11-22T09:31:01.606+00:00Bom dia Rita,
É mesmo motivo de orgulho conseguire...Bom dia Rita,<br />É mesmo motivo de orgulho conseguires tudo isso, com a tua organização. Queria colocar-te uma questão quanto ao exercício. Há quanto tempo segues a Jillian? Fazes todos os dias? E notas resultados?<br />Obrigada,<br />Filipa<br />www.welc-home.blogspot.ptFilipahttps://www.blogger.com/profile/00594686522638664947noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-68300513346959964712012-11-22T09:25:46.964+00:002012-11-22T09:25:46.964+00:00Tens uma vida regrada mas adoro. És prática e cump...Tens uma vida regrada mas adoro. És prática e cumpres metas.S*https://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-15273839832725106952012-11-22T07:15:19.499+00:002012-11-22T07:15:19.499+00:00Ahahhaha! Adorei! És maluca sim mas não estás só. ...Ahahhaha! Adorei! És maluca sim mas não estás só. temos exactamente o mesmo ritmo e sinceramente acredito que somos MUITO mais realizadas assim! Welcome colega dos workshops e coaching! :DMum's the bosshttps://www.blogger.com/profile/10266084820781968707noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-42214370844692369932012-11-22T07:13:48.355+00:002012-11-22T07:13:48.355+00:00Bom dia, Rita!
O grupo no FB está realmente a aju...Bom dia, Rita!<br /><br />O grupo no FB está realmente a ajudar muito! Não me sinto tão "sozinha" e ter com quem vir marcar o ponto é óptimo!<br /><br />Com o que escreveste hoje, fez-se um click na minha cabeça: é que eu costumo deixar a preparação do dia seguinte para depois do jantar. E realmente, se a fizer antes, ao mesmo tempo que preparo o jantar, por exemplo, é bem melhor! A implementar já hoje! :)Anahttps://www.blogger.com/profile/14569681957778056986noreply@blogger.com