tag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post3059754410717970446..comments2023-10-09T15:47:59.108+01:00Comments on The Busy Woman and the Stripy Cat: Estas coisas das dietas dão sempre muita conversa...Rita B. Domingueshttp://www.blogger.com/profile/09486163012928388751noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-29761800482767998082015-07-03T16:19:20.739+01:002015-07-03T16:19:20.739+01:00obrigado pela resposta.
ovos são do quintal da mã...obrigado pela resposta.<br /><br />ovos são do quintal da mãe :) muito livres!<br />carne não tenho comprado porque não tem feito muita falta e porque vem embalada em plástico...outro problema. <br />como fazemos visitas a pais e sogros, acabamos por comer carne e algum peixe nessas refeições e, em casa, a maioria das refeições engloba ovos cosidos, saladas e os hidratos embora esses eu dispensasse...menos as batatas, por mim comia batatas todos os dias e não seriam fritas<br /><br />o peixe vem congelado por falta de tempo para me deslocar a locais de peixe fresco, logo embalado em plástico...é assustadora a quantidade de plástico que entra dentro de nossas casas, e ainda mais assustador quando se sabe que mesmo colocando no ecoponto amarelo a maioria não é reciclada, vai para aterro.<br /><br />lá está, é uma luta todos os dias! <br />há um ano atrás o que entrava nesta casa era bem diferente, esperemos que daqui a um ano esteja ainda melhor!<br /><br />estes últimos 30 anos foram mesmo muito criminosos...<br /><br />boa dieta nestes próximos diasFrugalinahttps://www.blogger.com/profile/13368928856086717562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-85618028937809131602015-07-03T14:38:59.092+01:002015-07-03T14:38:59.092+01:00Tenho o mesmo problema... Custa-me comprar carne d...Tenho o mesmo problema... Custa-me comprar carne de animais criados em condições não dignas... mas os preços da carne de animais bem tratados são proibitivos. O que faço está no meio termo. Ora compro carne normal, ora compro carne biológica... Em relação aos ovos, compro sempre de galinhas livres. Também são mais caros, mas não consigo imaginar as pobres galinhas enjauladas... Em relação ao peixe, felizmente aqui no Algarve abunda peixe do mar aberto, portanto esse problema não se coloca...Rita B. Domingueshttps://www.blogger.com/profile/09486163012928388751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-9840986922838442562015-07-03T13:59:12.713+01:002015-07-03T13:59:12.713+01:00Já voltei aqui algumas vezes e sempre pela mesma r...Já voltei aqui algumas vezes e sempre pela mesma razão.<br /><br />Eu também gosto de carne, mas tenho um dilema com a carne que encontro hoje: ambientalmente danosa e cheia de antibióticos, já para não falar do que a massificação provocou em termos de respeito pela vida do animal seja ele qual for.<br /><br />O que queria saber é se partilha do mesmo dilema que eu: eu evito comprar carne ou peixe porque não concordo com a forma como são criados, com a forma como são mortos e com os danos que a massificação está a provocar no planeta. E se partilha deste dilema como lida com ele?<br /><br />Faz tempo que faço um regresso ao "antes", à forma alimentar com 20 anos atrás que era bem mais sustentável e bem mais saudável que hoje, mas é difícil obter produtos com a mesma qualidade, principalmente carne e peixe, e desde que vi o Cowspiracy, sendo eu uma pessoa que recicla e tem um compostor em casa isto é importante!<br />O Cowspiracy é dos melhores documentários que vi recentemente mas não me vai tornar vegetariana, mas também não quero alimentar a indústria, como resolver no dia a dia o dilema? <br /><br />...complicado...<br /><br />se me repeti peço desculpa a minha escrita anda a dizer ao meu cérebro para tirar férias mas ele não obedece<br />Frugalinahttps://www.blogger.com/profile/13368928856086717562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-22477212135815494262015-07-02T12:29:16.104+01:002015-07-02T12:29:16.104+01:00Olá Rita. Se gostou do livro da Ana Bravo, "A...Olá Rita. Se gostou do livro da Ana Bravo, "A Dieta Viva", aconselho-a a comprar o último livro dela "Corpo de Verão". É um plano para 20 dias e bastante fácil de seguir. Acho que vai gostar das opções dela. <br />Boa sorte para a sua dieta, para mim também é muito difícil perder os 4/5 kgs que quero perder porque gosto muito de pão :P <br />BeijinhosMiriamnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-46075897909201707982015-07-02T10:19:28.894+01:002015-07-02T10:19:28.894+01:00Acho que a atitude é exactamente essa :-), eu tenh...Acho que a atitude é exactamente essa :-), eu tenho perdido peso alimentando-me de modo mais consciente, adaptando as "regras de uma aliemntação saudável" à minha vida e preferências, sem stresses, basicamente reduzi bastante o consumo de alimentos refinados e processados e passei a comer " comida de verdade", além disso passei a acordar, dia sim dia não, às 05H30 (influênciada em parte por este blog :-) ), para ir correr antes de ir trabalhar, tem sido um prazer :-), sinto-me feliz, tranquila e saudável e é isso que importa :-).Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01339505515967752587noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-53521453059232384062015-07-02T10:12:38.055+01:002015-07-02T10:12:38.055+01:00Olá Rita, acho que a atitude é exactamente essa :-...Olá Rita, acho que a atitude é exactamente essa :-). Eu tenho perdido peso alimentando-me de um modo mais consciente, sem stresses, adaptando as "regras de uma alimentação saudável" à minha vida e às minhas preferências, basicamente reduzi bastante o consumo de alimentos refinados e processados para passar a comer "comida de verdade", além disso passei a acordar às 05H30 ( em parte influênciada pelo seu blog :-) ) para ir correr antes de ir trabalhar, tem resultado para mim, sinto-me feliz, tranquila e saudável e isso é que é importante :-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01339505515967752587noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-30418234815472671982015-07-01T23:14:41.406+01:002015-07-01T23:14:41.406+01:00Olá Rita, quando fiz a dieta dos 31 dias também a...Olá Rita, quando fiz a dieta dos 31 dias também a adaptei ao meu ritmo, fazia dois lanches de manhã e dois à tarde, em vez de um como dizia o livro e mesmo assim perdi 6 kg. Esta dieta é boa nesse sentido, cada um pode "ajustá-la" ao ritmo que pretende e assim não passar fome. Força e vais ver que daqui a 30 dias (que passam rápido) já tens bons resultados. Ana RebochoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-75374547920292565902015-07-01T21:46:40.116+01:002015-07-01T21:46:40.116+01:00Eu fiz a dieta da Agata também modificado que por ...Eu fiz a dieta da Agata também modificado que por exemplo carpaccio como snack de tarde não me cabia na cabeça. E vi resultados! No entanto na altura cortei mesmo aos hidratos e quando voltei à alimentação normal recuperei. O meu mal é o pão e a massa :x No entanto agora tenho cuidado vou fazendo calculos, do que fui comendo e exericio. Para mim para perder peso, é o que resulta melhor. :) E sim a dieta paleo para mim é a que faz mais sentido, no entanto os pequenos almoços que sugerem, não consigo nem por nada.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-75809434700264335442015-07-01T19:48:49.430+01:002015-07-01T19:48:49.430+01:00e obrigada pela motivação, vou tentar fazer o mesm...e obrigada pela motivação, vou tentar fazer o mesmo e ver o que acontece :)Ahttps://www.blogger.com/profile/09849429369135827526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4433841309035893907.post-92126656032448299072015-07-01T19:37:17.369+01:002015-07-01T19:37:17.369+01:00daqui : http://www.infopedia.pt/dicionarios/lingua...daqui : http://www.infopedia.pt/dicionarios/lingua-portuguesa/dieta<br /><br />dieta (1)<br />[ˈdjɛtɐ]<br />nome feminino<br />1. regime alimentar que satisfaz as necessidades particulares de uma pessoa<br />2. regime especial de alimentação que restringe a ingestão de certos alimentos e/ou reduz a sua quantidade, com o objetivo de perder peso ou por razões de saúde<br />3. privação total ou parcial de certos alimentos por motivos religiosos; jejum<br />4. prato em que a comida é, em geral, pouco temperada, pobre em gorduras e em calorias e de digestão fácil<br /><br /><br />pessoalmente eliminava a 2, a 3 e a 4 :)Frugalinahttps://www.blogger.com/profile/13368928856086717562noreply@blogger.com