06/04/2013

Ultimamente... via instagram

Ervilhas com ovos escalfados, versão vegetariana. Um dos meus pratos preferidos!

 Os senhores da Margão mandaram-me estas coisinhas todas! Obrigada!

 Depois de ler o livro duas vezes, finalmente vi o filme. Comer, Orar e Amar. O livro é melhor.

 Provavelmente a minha asana preferida: parsva bakasana!

 I heart home!

Juntando as minhas roupas mais quentes para ir para norte.

Yoga em casa. Eu estava mesmo em downward facing dog quando tirei a foto. Os gatos não me largam... 

A leitura para o avião, o autocarro, o comboio - ou como bem aproveitar um dia inteiro em viagem.

13 comentários:

  1. Boa viagem. Se puderes comentar o livro mais tarde, eu gostaria muito!

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  2. Parabéns pela asana! vc está muito boa nisso...
    Qto ao Comer, rezar e amar: não gostei do livro, nem do filme... Gostos, cada um tem o seu, é mesmo verdade!

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  3. Olá Rita,

    sou seguidora do teu blog há algum tempo, mas é a primeira vez que comento (sempre há uma primeira vez).
    Também me debato com falta de tempo, pois trabalho, tenho família (marido e uma filha) e estou a fazer o meu doutoramento (estou ainda no início: tenho os dados recolhidos, já analisei alguns e publiquei alguns artigos, mas faltam-me analisar ainda bastantes dados e compilar a tese).
    Ao ver-te a fazer ioga fiquei com vontade de aprender também, pois sinto que me ajudaria na minha postura (tenho problemas na cervical e lombar) e de certeza que me relaxaria.
    Como é que fizeste o teu percurso no ioga? Aprendeste num ginásio com um professor de ioga ou por livros, DVD, enquanto autodidata. Quero saber o que me aconselhas (livros, DVD ou aulas).
    Bjs e continuação de muito sucesso.
    Cristina

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    1. Olá! Comecei a fazer yoga com estes videos: http://www.ekhartyoga.com/
      Paga-se 12.50 por mês, mas na minha opinião, vale a pena. Passado 1 mês de ter começado a fazer yoga com estes videos, fui a uma aula de yoga num ginásio e o professor pensou que eu já fazia yoga há muito tempo... mas eu sempre fiz desporto e muito pilates, por isso para o yoga foi um saltinho. Se não fazes exercício físico regularmente e/ou não tens bem consciência do teu corpo e postura, acho melhor começares com aulas num ginásio, para que as posições possam logo ser corrigidas...

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    2. Ok,
      obrigada pelas sugestões.
      Cristina

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  4. Se há coisa que aprendi, é que quando existe uma adaptação de um livro ao cinema, o livro é sempre melhor. Sempre! Aquilo que nós imaginamos é diferente daquilo que os outros imaginam e desiludimo-nos um pouco com a materialização daquilo que os outros imaginaram. Em relação a esse filme: Adorei! Identifiquei-me imenso com a parte meditativa. Como não li o livro e gostei do filme, vou deixar as coisas assim :)

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    1. Concordo! O livro é sempre melhor. Depois de ver o Senhor dos Anéis (todos), pensei ler os livros, mas achei melhor não...

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  5. Ops :-) o livro a que me referi eh o do Cal Newport.

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    1. Já li o livro, é fantástico!! Deu-me muito que pensar e vou ler de novo!

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  6. Eu não li o livro mas vi o filme e ADOREI! :) Acho que vou voltar a ve-lo! Ler o livro acho que agora não teria piada! :(
    Eh lá, não sei como te consegues meter nessas posições!! Já experimentei pilates e não é fácil, embora quem esteja de fora pense que estamos apenas a alongar...
    Olha, adoro estes posts via instagram! :)
    Beijinho grande

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  7. E receitas vegetarianas?
    Algumas vezes experimentei substituir carne/peixe por feijão, por exemplo, mas ficava com fome mais cedo que o costume.
    Tens sugestões e dicas de como substituir de forma mais equilibrada? E receitas simples para o dia-a-dia?
    Beijinhos de uma aspirante a vegetariana =)

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  8. Adorei seu blog, eu tenho um site www.vitrinezen.com.br , passa lá só para dar uma olhadinha, e muita Paz para você.

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Obrigada pelo comentário!

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