Esta semana...

Passei muito tempo a meditar em frente ao meu altar

 Experimentei uma nova receita de detergente para a roupa caseiro, em pó

Arrumei a secretária, que estava a maior confusão...


acabei as últimas revisões de um artigo e enviei-o para a revista

iniciei um curso de Mindfulness

comecei a ler Tranquilista de Kimberly Wilson

preparei um questionário para os leitores do blog
escrevi 8 posts para o blog
vi imensos episódios da primeira temporada do How I Met Your Mother
comi demasiados crepes com chocolate
comecei a ler e a estudar A History of Modern Yoga de Elizabeth De Michelis
andei a pesquisar artigos sobre ADHD
fiz um questionário para os madrugadores do Bom Dia Manhãs
analisei as respostas dos madrugadores
pus novo chão no "escritório" (marquise) dos miúdos
pratiquei uma vez apenas a primeira série do ashtanga vinyasa :((
marichyasana B ok para um dos lados, impossível para o outro (somos mesmo assimétricos...)
meditei bastante
continuo a fazer e a adorar o oil pulling todas as manhãs


Planos para o fim de semana...

praticar yoga no domingo
fazer um grande destralhamento a quarto dos miúdos
passar roupa a ferro...
passar os serões em frente à lareira
mariscada
tempo só de R+J