Palavra para 2014 || SERENIDADE

Todos os anos, na semana entre o Natal e a passagem de ano, é a mesma coisa - entro num estado de reflexão. Penso no ano que passou, no que fiz, no que aprendi, no que evoluí. E se há ano que foi diferente, foi este ano de 2013.

A mudança, na verdade, começou no fim de 2012. Descobri a meditação e isso trouxe consigo muitas coisas boas. Com a meditação veio o yoga, e com o yoga abracei pela primeira vez nesta vida a minha espiritualidade. O yoga e o minimalismo andam de mãos dadas e isso, para mim, traduz-se num estilo de vida mais lento, mais consciente, mais intencional e mais feliz.

Como comecei a olhar mais para dentro de mim e a conhecer-me melhor, percebi que há coisas que têm que mudar na minha vida, sobretudo a nível profissional. Desde que admiti a mim mesma que essa mudança é necessária (um processo que me levou quase 1 ano), sinto-me tranquila como nunca antes me tinha sentido. Agora sei o que quero, sei qual é a minha missão, e 2014 vai ser o ano de levar as coisas para a frente.

2014 vai ser um grande ano e a palavra que o definirá será serenidade.

> O yoga como prática espiritual veio para ficar. Se há prática que me faz sentir plena e una com o todo, é o yoga. Em termos de prática de asana, o ashtanga vinyasa é o que me faz sentir em casa e me faz bem - ao corpo, mente e espírito.

> Não é só o yoga. Outros ensinamentos orientais, mais ou menos relacionados com o yoga, como a Ayurveda, o budismo, etc., tudo isso faz imenso sentido para mim. A vida que quero é, sem dúvida, uma vida baseada nesses ensinamentos e práticas. 

> Mudanças profissionais são necessárias. Não vou entrar em pormenores, mas o que aí vem é, acredito, a minha missão como cientista.

> Relembrei-me que adoro andar a pé, seja em deslocações necessárias, seja por prazer. Quero começar a fazer mais caminhadas em família em sítios lindos do Algarve, como a Rocha da Pena ou a Fonte Benémola.

> Recomecei a nadar enquanto os miúdos estão na aula de natação e relembrei-me que esta é uma forma mais interessante de passar o tempo em vez de ficar sentada na bancada.

> O blog é uma paixão que será mais alimentada e acarinhada. Aqui continuarei a escrever sobre os assuntos que me apaixonam: minimalismo, organização, finanças, produtividade, gestão do tempo,vida verde, yoga, etc... Não vou, como já alguém pediu, escrever só sobre organização. Este blog é sobre aquilo de que gosto e os meus gostos são mais vastos. Se não gostas dos posts sobre yoga, não os leias. Se não gostas de posts sobre finanças, não os leias. Se não gostas de posts sobre minimalismo, não os leias. Ninguém é obrigado a ler o que escrevo, assim como eu não sou obrigada a escrever só sobre um assunto ou sobre assuntos que não me dizem nada. Se o fizesse, não estaria a ser verdadeira. O que posso prometer, no entanto, é que escreverei sobre todos estes temas e não deixarei que um domine por completo o blog.

> Quero ser mais frugal. O (meu próprio) consumismo, o desperdício, os excessos, são coisas que incomodam. Quero também ser mais verde. Já tenho muitas comportamentos amigos do ambiente, mas quero ser ainda mais consciente do que faço e fazer mais.

> Aceitei, sem vergonhas ou complexos, de que sou, sempre fui, uma pessoa introvertida. Prefiro estar sozinha. Li algures que os extrovertidos precisam de estar com outras pessoas para terem energia, ao passo que para os introvertidos, estar com pessoas suga-lhes a energia - e isto é mesmo verdade. Percebi porque é que gosto de ser cientista, trabalho que não exige muita interacção com muitas pessoas, percebi porque é que gosto de almoçar sozinha, percebi porque é que não gosto de sair, nem ir beber cafezinhos, nem confraternizar nos corredores, nem estar com muitas pessoas ao pé. Resumidamente, I'm not a people's person. Sou introvertida e não tem mal nenhum nisso.

Portanto, 2014 será um ano fantástico... e sereno.

E tu, qual a tua palavra para 2014?

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