Minimizar e organizar as fotografias ~ Minimizing and organizing my photos

Minimizar e organizar as minhas fotografias era uma das tarefas que eu mais temia nesta minha transição para um estilo de vida minimalista. Todas as fotografias digitais estavam já bem organizadas no computador, mas as mais antigas... era uma tarefa difícil que tinha que enfrentar!
Adorei ler o post da Andrea (do blog Simple Organized Living) acerca do seu método de organização das fotos, pois é bastante semelhante ao meu.

Quando comecei este projecto, o meu objectivo não era apenas organizar, mas também minimizar a minha colecção de fotos (ou coleção - acho que tenho que começar a escrever de acordo com... o novo acordo ortográfico...). Prefiro ter as fotos no computador e livrar-me do papel. Então, fiz assim:

1) Juntar todas as fotos em papel e colocá-las num só sítio

Tinha uma caixa cheia de fotos e negativos, mais três álbuns grandes, aos quais arranquei as fotos. Juntei as fotos todas na mesa de jantar e joguei fora os negativos e envelopes.

2) Organizar as fotos por ordem cronológica

Fiz montinhos com fotos para cada ano e alguns montinhos com fotos de viagens ou eventos específicos (ex., Paris 2001, equitação, etc.).

3) Limpar

Antes de digitalizar as fotos, tentei livrar-me das fotos desfocadas, repetidas, mal tiradas, ou simplesmente fotos de que não gostava e não queria ter.

4) Digitalizar fotos

Esta foi a parte mais difícil e demorada, digitalizar as fotos uma a uma. Depois fiz quatro montinhos com as fotos depois de digitalizadas: para manter para fazer um álbum pequeno e minimalista; para manter para fazer um álbum para oferecer à minha mãe no Natal; para manter para fazer um álbum para oferecer à mãe do J. no Natal; e para jogar fora.

5) Organizar as fotos no computador

Eu organizo as fotos por ano e em cada ano, por mês, desde que saiba a que mês pertencem... Também tenho pastas para eventos específicos. As minhas pastas e ficheiros têm no nome a data (no formato aaaa-mm-dd), localização e/ou pessoas na foto (por exemplo, a pasta com as fotos da minha recente viagem à Grécia chama-se "2011-09 Rodes, Grécia"; depois tenho sub-pastas para eventos específicos: "2011-09-07 Rodes beach"; "2011-09-07 archaeological museum", etc... Geralmente não dou nomes às fotos dentro destas pastas).

6) Fazer livros Blurb

A primeira vez que li acerca da Blurb foi no blog da Astrid. A Blurb é uma companhia americana que publica livros on-demand, permitindo a qualquer pessoa criar e publicar o seu próprio livro. A Astrid já publicou uns quantos livros de fotos muito giros e eu adorei a ideia.
Até agora, fiz dois livros Blurb. O primeiro chama-se qualquer coisa como "O meu primeiro ano no mundo dos crafts" (o título original é em inglês) e reune a maioria das peças que fiz ao longo de 2010. O segundo, chamado "A nossa vida 2002-2010", foi a minha prenda de São Valentim para o J., e reúne fotografias nossas desde que nos conhecemos em 2002.

A Blurb é de facto uma óptima ferramenta para fazermos os nossos álbuns de fotografias com um look profissional, e ocupam muito menos espaço na prateleira que um álbum de fotos tradicional. A Astrid tem um post óptimo com dicas sobre como fazer livros Blurb.

7) Manter backups

Agora que as minhas fotos estão todas no computador e tenho apenas algumas em papel, fazer backups da colecção é vital! Além do computador, tenho todas as fotos no disco externo, mas também tenho que passá-las para uma pen...

8) Editar regularmente e manter as fotos organizadas

Inspirada pela Astrid, o meu plano é fazer um pequeno livro Blurb por ano, recheado de memórias fotográficas!

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Minimizing and organizing my photos was one of the tasks of my minimalist adventure that I feared the most. All my digital photos were already pretty organized in my computer, but the old ones... oh boy, I had a difficult task ahead of me!

I loved reading Andrea's post (from Simple Organized Living) on how she organizes her photos, because her method is very similar to mine!

When I started this project, my goal was not only to organize, but also to minimize my photo collection. I'd rather keep my photos in the computer and get rid of the paper ones. So here's how I did it:

1) Collect all the paper photos and put them in one spot

I had a box filled with photos and negatives, plus three big photo albums, from which all the photos were ripped out. I gathered all the photos on the dining table and tossed the negatives and envelopes.

2) Organize photos chronologically

I made piles of photos for each year and some piles for specific trips and events (e.g., Paris 2001, horseback riding, etc.).

3) Purge

Before scanning the photos, I tried to purge blurry photos, doubles, bad photos, and simply photos I didn't like and didn't want to keep.

4) Scan photos

This was the hardest part, scanning photos one by one... I made 4 piles with the scanned photos: to keep for a very small and minimalist photo album, to keep to make a photo album for my mother, to keep to make a photo album for Jerome's mother, and to toss.

5) Organize photos in the computer

I organize my photos by year and within each year, by month, when I know to which month they belong... I also have folders for specific events. My folders and files are named with the date (in the format yyyy-mm-dd), location and/or people in it (for instance, the folder with photos from my recent trip to Greek island of Rodes is "2011-09 Rodes, Greece"; then I have sub-folders for specific events: "2011-09-07 Rodes beach"; "2011-09-07 archaeological museum", etc... I usually don't name the photos inside these folders).

6) Make Blurb photo books

I first read about Blurb on Astrid's blog. Blurb is a print-on-demand publisher that allows us to create and publish our own books. Astrid has published quite a few lovely photo books and I fell in love with the idea. 

So far I've made two Blurb books. The first is entitled "My first year in the crafting world" and it is a collection of the crafts I made throughout 2010. The second one was my Valentine's gift for Jerome, called "Our life 2002-2010" (the original title is in portuguese), and gathers pictures of us since we met, back in 2002.

Blurb is indeed a great way to make photo albums with a professional look, and they take up much less space than the traditional photo albums. You may like to check out Astrid's tips on making Blurb books.

7) Keep backups

Now that all my photos are in the computer and only a few were left on paper, backing up my huge photo collection is vital! Besides my laptop, I have my photos on an external hard drive, but I have to copy them to a USB flash disk too...

8) Edit regularly and maintain the photos organized

Inspired by Astrid, my plan is to make a small Blurb book a year filled with photo memories! 

Outubro é mês da poupança - balanço da 1ª semana

Como sabem, estabeleci os seguintes montantes para gastar durante Outubro (aqui e aqui):

~ supermercado = 300 euros

~ gasolina = 20 euros

~ para mim = 50 euros

Eis o que gastei até hoje:

~ supermercado = 184,94 (mas fiz muitas compras para o mês inteiro e agora só vou às compras dia 15)

~ gasolina = 0 (o carro ainda tinha alguma do mês passado e tenho andado a pé)

~ para mim = 8,45 (deste valor, 5 euros foram para pagar a uma amiga, que estava a dever-lhe; o resto foi um chocolate e dois pastéis de nata)

Comprei também uns calções para jogar ténis e fui hoje ao cabeleireiro cortar o cabelo, mas como estas despesas já estavam previstas e eram necessárias, não entraram na minha mesada.

Mas continuo a gastar demasiado em supermercado... Fiz as percentagens, e as maiores fatias vão para fruta, legumes e verdura (para nós e para a iguana), comida e coisas para os gatos, e higiene e beleza (comprei bandas de cera depilatórias caríssimas - eu bem queria as do minipreço, que são super baratas, mas sempre que lá vou não há...).

E vocês, que tal está a correr?

Estou a ler aquelo livro que está ali ao lado, Living the Savvy Life - the savvy woman's guide to smart spending and rich living, e vamos lá ver se aprendo a poupar mais no supermercado...

O adeus aos meus diários da adolescência ~ Letting go of my teenage diaries

Um dos meus objectivos minimalistas é livrar-me do papel.
Tenho andado a digitalizar fotografias antigas e todo o tipo de papéis, mas estava com medo de fazer o mesmo aos meus diários da adolescência. Tenho toda a minha vida, de 1993 a 2000, lá. Juntamente com os diários, tenho também imensos papéis soltos, a maior parte escritos por mim, outros por amigos, e outros eram recadinhos que escrevíamos uns aos outros nas aulas... Ler tudo isto de novo foi só rir!...

Bem, então decidi fotografar os diários, página a página, em vez de digitalizá-los. Muito mais fácil e rápido!
Fi-lo a noite passada! Demorei cerca de 2 horas e não foi nada difícil do ponto de vista emocional, nem nada que se pareça. Saber que os diários vão acabar no caixote do lixo não me incomoda minimamente. Consigo lê-los perfeitamente nas fotos (mas duvido que vá fazê-lo alguma vez).
Criei uma pasta no computador para os diários, organizados cronologicamente. Agora, em vez de ocuparem espaço no meu escritório (estavam guardados numa caixa Kassett das grandes), ocupam apenas 600 MB no meu computador!

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One of my minimalist goals is to go paperless. 

I've been scanning old photographs and all sorts of papers, but I was afraid of moving on to my teenage diaries. I have all my life, from 1993 to 2000 written there. In addition to the diaries, I had tons of loose papers, some handwritten by me, others by friends, others with notes that we wrote to each other in the classroom... It was a lot of fun reading all that again. 

Anyway, I decided to photograph the diaries, page by page, instead of scanning them. Much easier and faster!

So I did it last night! It took me about 2 hours and it was not emotionally hard or anything like that, and realising that they will end up in the garbage can doesn't bother me at all. I can read them perfectly in the pictures (but I doubt I'll ever do so).

I created a folder for the diaries, and organized them chronologically. Now, instead of taking up physical space in my office (I kept the diaries in a big Kassett box), now they take up only 600 MB in my computer!

Acabar com o papel - ou como usar lençóis velhos para fazer lenços de assoar

Eu, tendo rinite alérgica, tenho que que ter sempre um pacote de lenços por perto. Em casa, tudo serve para me assoar - lenços de papel, papel higiénico, papel de cozinha... O gasto de papel é, portanto, muito.
Até que decidi recorrer a lençóis velhos e macios para fazer lenços de pano.
É o projecto mais fácil de sempre! Basta ter um lençol velho e uma tesoura zig zag, e com a tesoura cortam-se quadrados do lençol (a tesoura zig zag evita que o tecido desfie). E já está! Lenços de pano para assoar o nariz (ou para limpeza, ou para o que se quiser...)!

The busy minimalist

This is a post for my non-portuguese readers.

As you've probably noticed, I've been writing in portuguese only. That's because my simplifying quest has come to my blog. And bilingual blog posts seemed rather cluttered to me...

So, I created another blog, the busy minimalist, that is written solely in english. Most posts will be the same, here and there, so if you'd like to keep reading my stuff, I'd be a very happy girl if you'd pay me a visit! 

And as you've probably noticed, my latest posts have been all about simplifying, organizing, and, of course, minimalism. 

I truly believe I've finally found a lifestyle that suits me and I am 100% committed to this journey. 

So, you can read more about my experiences on minimizing my life in my new blog, the busy minimalist (and it is a paid domain, not a blogspot.com blog, meaning that I plan to stick around for a long time!).

See you there!

xoxo, Rita

E a vencedora do sorteio é...

Tinha filmado o sorteio, mas não consigo fazer o upload...

A sortuda é a Lua! (manda-me um e-mail com a morada para enviar a mala, ok?)

40 ideias para viver de forma mais ecológica ~ 40 tips for living green

O meu blog anterior (do alto das minhas sabrinas) nasceu numa das alturas mais complicadas da minha vida (quando estava a preparar a defesa do doutoramento). Começou por ser um blog onde partilhava as pequenas mudanças que estava a fazer no meu dia-a-dia em direcção a uma vida mais "verde", visto que tomei a decisão consciente de diminuir a minha pegada ecológica. Como aconteceu com os meus blogs anteriores, que eram focados em temas específicos, rapidamente me cansei de ser definida apenas por uma coisa, como Rita, a crafter, ou a Rita ecológica ou a Rita, cientista ocupada. Sou uma pessoa com interesses ecléticos e queria um blog que reflectisse isso.
Nesse outro blog partilhei as muitas mudanças que experimentei em direcção a uma vida mais verde. Hoje quero partilhar convosco as alterações que realmente tenho mantido.

1) Evitar o uso de aquecedores/ventoinhas/ar condicionado, abrindo e fechando as persianas das janelas consoante o tempo lá fora. Ou seja, no inverno deixo as persianas abertas durante o dia para entrar sol e calor, e no verão fecho-as para evitar a entrada do sol e assim manter a casa fresca.

2) Reciclar tudo o que seja reciclável (papel, vidro, metal, plástico). Esta é óbvia, fácil, e não percebo porque é que não há mais gente a fazê-lo... Reciclar é só vantagens! O vidro e as latas de metal são 100% recicláveis e podem ser reciclados indefinidamente. A reciclagem de 1 tonelada de papel evita o abate de 15 a 20 árvores e poupa 2 mil litros de água. Ao reciclar plástico poupa-se energia e matérias-primas (petróleo).

3) Aderir às facturas electrónicas. Sim, odeio acumular papel... E para quê mais um papel e mais um envelope? As facturas em formato pdf podem ser guardadas no computador, onde ocupam muito pouco espaço e assim evitam-se os gastos com papel e tinta.

4) Desligar o computador ao fim do dia. Tanto em casa como no trabalho.

5) Usar lâmpadas de baixo consumo. Tirando 1 ou 2, todas as lâmpadas cá de casa são fluorescentes compactas. A substituição de lâmpadas incandescentes por lâmpadas de baixo ou muito baixo consumo (fluorescentes e LEDS) é uma das medidas mais fáceis para diminuir o gasto de energia e, consequentemente, as emissões de CO₂ para a atmosfera.

6) Tomar duches rápidos. Faço-o, não por razões ecológicas, mas porque tenho mais que fazer... A conta da água agradece. 

7) Lavar as mãos e a cara com água fria. Aliás, lavar a cara com água quente sempre me fez impressão...

8) Secar a roupa ao ar. Bem, nesta tenho sorte, pois vivo no Algarve. Mesmo no Inverno, a roupa seca bem (desde que não apanhe chuva, claro).

9) Aproveitar todas as potencialidades das bibliotecas públicas. Agora que doei dezenas de livros à biblioteca, quero aproveitá-la ainda mais. Na biblioteca cá do sítio é livros, é revistas, CDs, DVDs, actividades para os miúdos... tudo grátis. Portanto, além de poupar, não acumulo mais livros e CDs em casa. E com os prazos de entrega, é da maneira que de facto leio/ouço/vejo o que trago para casa.


10) No Natal e aniversários, presentear família e amigos com coisas feitas por mim. Desde que comecei a costurar, é o que faço, e dá-me muito mais prazer oferecer coisas feitas por mim, com amor e carinho, que coisas impessoais, fabricadas em massa.  Na altura, aderi logo à causa Buy Handmade, em que nos comprometemos a oferecer apenas produtos feitos à mão.


11) Ou dar outras prendas minimalistas, que usam menos recursos e evitam o acumular de tralha em casa. Falei disso aqui.

12) Não acender a luz da casa de banho. Durante o dia não é necessário, pois a casa de banho tem janela. À noite, a luz que vem dos candeeiros da rua é suficiente para tomar banho e usar a sanita. Só acendo a luz para tratar da cara, do cabelo e dos dentes. 

13) Lavar a roupa na máquina de lavar a baixa temperatura. Esta sempre fiz, mas mais por medo de estragar alguma peça mais sensível... 

14) Usar ambos os lados das folhas. Tenho um tabuleiro de folhas de rascunho, impressas de um lado, que podem ser usadas para imprimir no outro ou para tirar apontamentos, fazer listas, etc. 

15) Diminuir as margens dos documentos do Word para poupar papel. Faço-o há muito tempo, mas começou por motivos estéticos. Geralmente uso margens de 2 cm dos lados, em cima e em baixo, mas às vezes reduzo mais para caber tudo numa só folha. 

16) Comprar coisas em segunda mão. Há cerca de 2 anos comecei a comprar sobretudo roupa e livros em sites de venda de usados, como o Miau. Adoro, também já vendi algumas coisas, e correu sempre bem. Não me faz impressão nenhuma usar coisas que já foram usadas por outras pessoas, e devo dizer que um dos meus vestidos preferidos foi comprado em 2ª mão.  

17) Usar incenso em vez de ambientadores. Sempre gostei muito mais do cheiro do incenso... E sai mais barato. 

18) Comer gelados em cone em vez de copo de plástico. Desde sempre, adoro a bolacha! 

19) Acordar de manhã com o Sol e não com despertadores. Esta funciona bem sobretudo no Verão. O ano passado, em Outubro, antes da mudança de hora, eu andava desesperada, pois às 7 da manhã ainda era de noite e eu não acordava... Mas sempre fiz isto, desde pequena, e durmo sempre com o estore do quarto, não todo aberto, mas o suficiente para entrar bastante luz de manhã. E como o meu quarto está virado a Este e não tenho prédios a tapar o Sol, mal ele nasce, entra-me logo pelo quarto adentro. E assim o despertar é muito mais natural. Agora já estou mais disciplinada e acordo geralmente às 6 da manhã, mesmo ainda sendo de noite.

20) Fazer backups do trabalho em pens USB e discos rígidos externos em vez de CDs. Mas alguém ainda usa CDs para isso?? 

21) Usar ao máximo a máquina de costura para fazer coisas para a casa, roupa, arranjos, prendas, etc. Costurar é dos meus hobbies favoritos, e só tenho pena de não ter mais tempo para dedicar a esta actividade tão compensadora. 

22) Preferir embalagens de vidro em vez de plástico. Além de o vidro ser 100% reciclável, posso usar todos os boiões, frasquinhos e garrafas para os meus produtos caseiros de limpeza e beleza. 

23) Aproveitar toda a água que possa ser aproveitada. A água da chuva e a água do banho (aquela que fica a correr enquanto não vem a água quente). Pus um canteiro vazio na varanda virado para fora para apanhar a água da chuva, e baldes nas casas de banho para a água do banho. Com a água da chuva rego as plantas, a do banho uso na sanita, em vez do autoclismo. 

24) Falar de alternativas ecológicas a familiares, amigos e desconhecidos. Seja em pessoa ou através da internet!

25) Usar lenços de tecido para assoar em vez de lenços de papel. Uso lençóis velhos para isso. Corto quadrados com cerca de 20 cm de lado com uma tesoura zigzag e está feito.

26) Lavar a louça com água fria e não deixar a torneira a correr. 

27) Usar um copo para lavar os dentes. Há um ano atrás fiz o teste: com a água a correr gasto 2 litros de água; com um copo gasto 250 mL. 

28) Usar produtos de beleza naturais e feitos em casa. Alternativa ecológica e económica. Falei disso aqui.

29) Usar papel higiénico e papel de cozinha reciclado. Fácil, e o papel higiénico reciclado do Pingo Doce até é mais barato que o normal! 

30) Fazer várias alterações no computador para poupar energia. Alterei  o fundo do ambiente de trabalho para um mais escuro, diminui o brilho do monitor, alterei a protecção de ecran para uma toda preta, e instalei a Ecofont para imprimir documentos e poupar tinta.

31) Ir mais vezes a pé para o trabalho. Além de poupar gasolina, faço exercício físico!

32) Usar uma garrafa de água reutilizável em vez de garrafas de plástico. Uma garrafa Sigg, por exemplo, que são bem giras e resistentes.

33) Comprar produtos nacionais. Ando obcecada com o 560 e só não compro 560 quando não há... 

34) Usar sacos de compras em tecido. Tenho sempre um comigo, mas se as compras não couberem todas, acabo por levar sacos de plástico, que reutilizo como sacos de lixo. 

35) Rejeitar os sacos das lojas quando compro alguma coisa. Aceito quando são de papel, para usar como saco para a reciclagem de papel.

36) Aproveitar papel de embrulho e envelopes. Agora não vai nada fora! 

37) Comprar apenas peixe de espécies não ameaçadas. O Greenpeace disponibiliza uma lista de espécies que não devemos comprar.

38) Usar apenas 1 copo por dia. Em vez de tirar um copo para beber água e pôr na pia para lavar, mantenho-o junto do dispensador de água e uso-o 2 ou 3 dias seguidos. 

39) Comprar chá em folhas em vez de pacotes. Faço isso com o chá verde, mas ainda tenho muitos pacotinhos de chá cá em casa para gastar... 

40) Não usar secadores de mãos nem toalhas de papel em casas de banho públicas. Levei uma toalhinha para o gabinete para secar as mãos. Noutros sítios, secar as mãos nas calças de ganga sempre funcionou muito bem!

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My previous blog was born in one of the most stressful times of my live (when I was preparing my Ph.D. defense). It started to be mostly about my new ecological conscious and the small changes I was making in my everyday life to reduce my ecological footprint. I shared on that other blog many of the changes I was implementing in order to live a greener life, inspired by Vanessa Farquharson's book "Sleeping naked is green", and today I would like to be truthful and honest and write about the green choices I actually kept.

1) Avoid heaters/fans/air-conditioned and other electric gadgets; open and close blinds according to the weather outside. Meaning that in the winter I open the blinds so the sun can get into the house and heat it, and in the summer close the blinds during the day to avoid the sun from coming into the house and thus keeping it fresh.

2) Recycle everything that can be recycled (paper, glass, metal, plastic). This one is obvious and easy. Recycling is all benefits! Glass and tin cans are 100% recyclable and they can be recycled indefinitely. The recycling of 1 ton of paper saves 15-20 trees and saves 2 thousand liters of water. Plastic recycling saves energy and raw material (petroleum).

3) Make all bills electronic. As a minimalist I strive to go paperless. What do I need another piece of paper and an envelope for?? Pdf bills can be stored in the computer, saving space, paper and ink.

4) Turn off the computer at the end of the day. Both at home and work.

5) Change all light bulbs to CFLs. Except for 1 or 2, all light bulbs in my home are compact fluorescent. Replacing incandescent light bulbs for fluorescent ones or LEDs is one of the easiest ways to reduce energy concumption and, hence, carbon dioxide emmission to the atmosphere.

6) Take quick showers. I do it, not for ecological reasons, but rather for time reasons...

7) Wash hands and face with cold water. Actually, I can't even stand hot water on my face, even in the winter.

8) Air dry clothes. Well, I'm a lucky gal, because I live in hot and sunny southern Portugal. Even in the winter, clothes air dry really quickly, as long as it doesn't rain.

9) Go to the public librabry. Now that I've donated dozens of books to the library, I have even more reasons to go there! No, seriously, public libraries offer different services for the whole family, not only books, but also music, DVDs, kids' activities, talks on different subjects, etc. For me, going to the library is one of the best activities to do as a family, for free!

10) Offer handmade gifts for Christmas and birthdays... I've been doing this since I started to sew. I save money and the people I offer things to know that the gift was made with love - much more precious than a mass-made product, ins't it? But I offer only useful things, not clutter. One of my favourite gifts are fabric groceries bags.


11) ... or give minimalist gifts, that use up less natural resources and don't contribute to clutter. You may check some minimalist gift ideas here.

12) Don't turn on the bathroom light at night. During the day artificial light isn't needed, since the bathroom has a nice window. At night, the light from the street lamps is all I need. Exception made to brushing my teeth, wash my face and take care of my hair.

13) Washing clothes in cold water. I've always done this, but rather because I'm afraid to ruin a more sensitive piece of clothing...

14) Print/write on both sides of the paper. I have a tray with one-side-used print paper that I reuse to print on the other side or to take notes, make lists, etc.

15) Decrease margins of Word documents. I generally set up 2 cm margins, but sometimes less to fit everything in one page.

16) Purchase second hand stuff. Some years ago I started to buy used clothes and books, in the portuguese equivalents to ebay and craig's list. I also sell stuff there and I have to admit, one of my favourite dresses came from one of these sites.

17) Use incense or candles instead of artificial room fresheners. Incense and candles are much cheaper and non toxic than artificial stuff.

18) Getting ice cream in a cone instead of a disposable cup. Always, I love the cookie!

19) Wake up in the morning with the Sun and not with alarm clocks. This one works well in the summer. In the winter, though, to get up at 6 am, I need an alarm clock - and guts!

20) Backup my work on USB pen drives and external hard drives instead of CDs. Does anyone still use CDs for this??

21) Reuse and repurpose old clothes and other textiles with my sewing machine. I love sewing! I've already turned an old pair of jeans into a mini-skirt and make napkins and handkerchiefs from old bed sheets. Besides saving money, it's fun! The Frugal Girl has an e-book on Reuse, Refresh and Repurpose, filled with easy ideas!

22) Choose glass containers instead of plastic ones. Besides being 100% recyclable, I reuse and repurpose glass jars and other containers for homemade beauty and cleaning products.

23) Collect water. I collect bath water with a bucket (the water that keeps running while waiting for the hot water) and then use it it the toiliet. I also water my plants with rain water.

24) Raise environmental awareness. In person and online.

25) Use handkerchiefs instead of tissue paper. Cut 20 cm squares out of old cotton sheets with a zigzag scissor and it's done!

26) Handwash all my dishes with cold water.

27) Brush teeths with a glass to save water. I've actually made the test: with running water I used to spend 2 liters of water; with a glass, it's only 250 mL. 

28) Use homemade and natural beauty care products. An ecological and economic alternative! More info here.

29) Use recycled toilet paper and recycled kitchen paper towels.

30) Make some changes in the computer to save energy. Now I have a darker wallpaper and dark screensaver, I decreased the brightness of the screen and I instaled Ecofont to print documents and save ink.

31) Walk more to work. Besides saving gas, it's an alternative way to exercise.

32) Use a reusable water bottle instead of disposable plastic bottles. A Sigg bottle, for instance.

33) Buy national products. I'm obsessed with 560 products (the portuguese code) and I only buy foreign products where there's no other choice...

34) Use fabric groceries bag. I always carry one with me. If I need more bags, I buy some plastic ones and reuse them as garbage bags.

35) Stop bringing plastic bags from shops. I'll take them when I'm short on garbage bags.

36) Reuse gift paper and envelopes.

37) Don't buy endangered fish species. To know which, check out Greenpeace's Red List.

38) Use only one glass a day. Instead of using a different glass each time I drink water, I keep the first glass by the water bottle.

39) Buy tea leaves instead of tea bags. I do it with green tea.

40) Don't use hand-driers or paper towels in public toilets. Using my jeans to dry my hands works perfectly!

Tratamentos faciais caseiros, naturais e simples ~ Minimalist beauty care - weekly facial treatment

O ano passado cansei-me de ser constantemente bombardeada por anúncios de produtos de beleza. Com tanta escolha, nunca sabia quais havia de comprar. Ao mesmo tempo, comecei a preocupar-me em diminuir a minha pegada ecológica. Uma coisa levou à outra e comecei a usar produtos de beleza caseiros e naturais.

Os benefícios?

~ poupa-se dinheiro - para fazer estes produtos não é necessário nem equipamento nem ingredientes complicados, é tudo coisas que costumamos ter em casa

~ diminui-se a pegada ecológica

~ não há químicos tóxicos nestes produtos

~ é mais simples que usar produtos comerciais

Uma vez por semana passo algum tempo a tratar de mim. O meu ritual de beleza semanal inclui um tratamento facial que ADORO e recomendo:

1) Lavar bem a pele com sabonete de glicerina.

2) Esfoliação da pele com uma mistura de 1 colher de mel e 2 colheres de açúcar. Deve-se aplicar em pequenos círculos com as pontas dos dedos, deixar actuar uns minutos, lavar bem com água e secar a pele. É um bocadinho doloroso, mas vale a pena, pois a pele fica super macia.

3) Máscara de gema de ovo. Bate-se ligeiramente a gema, aplica-se no rosto com um pincel e deixa-se actuar durante 10 minutos. Depois lava-se a pele com água e seca-se. A gema seca e torna-se um bocadinho desconfortável, parece que fica uma máscara de plástico na cara. A gema de ovo nutre a pele a ajuda a sarar vermelhidões, além de tornar a pele mais lisa e macia. 

4) Máscara de clara de ovo. Bate-se um bocadinho a clara até fazer espuma e aplica-se na cara com um pincel. Deixa-se actuar 10 min e lava-se com água. Esta máscara limpa, esfolia e e clareia a pele.Também dá mais firmeza e ajuda a diminuir as rugas.

5) Por fim, é só aplicar o creme hidratante habitual.


Lembram-se do sorteio? Está a decorrer até à próxima 4ª feira. Participem!

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Last year I got really tired of being bombarded with ads of beauty products. With such an enormous choice of products, I never knew which ones to buy. By the same time, I committed myself to reducing my ecological footprint. One thing led to the other, and I started to use natural homemade beauty products.

The benefits?

~ save money - they're so much cheaper than commercial products and there's no need for elaborate ingredients and equipment

~ reduce ecological footprint

~ no toxic chemicals

~ it's simpler (and minimal!) than using commercial products

Once a week I spend some time taking care of myself. My ritual includes a facial treatment that I LOVE and recommend:

1) Wash the skin thoroughly with glycerin soap. 

2) Exfoliate with a mixture of 1 tablespoon of honey and 2 tablespoons of white sugar. Apply in small circles with your fingertips, let it soak for a few minutes, rinse well with water and dry the skin. It is a bit painful but it is worth it. My skin gets really soft! 

3) Egg yolk mask. Stir the yolk a little bit, apply with a brush and wait about 10 minutes. Wash with water and dry the skin. When the yolk dried it's a bit uncomfortable, it seems like a hard plastic mask on the face... Egg yolk nourishes and helps healing blemishes, and makes the skin more smooth and soft.

4) Egg white mask. Stir it a little bit and apply with a brush. Wait 10 min and wash with water. This mask will cleanse, exfoliate and lighten the skin. The egg white also tightens and firms the skin and is a potent wrinkle remover.

5) Finally, apply the usual moisturizer.

Update: Outubro é o mês da poupança

Meninas, obrigada pelos comentários! Fico feliz por ver mais gente entusiasmada em poupar dinheiro!

Por isso, aqui ficam alguns esclarecimentos...

Os valores máximos a gastar fui eu que estabeleci (os valores da Rachel Meeks eram outros), sendo obviamente adaptados à minha realidade. Vejamos:

~ 300 euros no supermercado - em Setembro gastei pouco mais que 300€, por isso sei que é um objectivo atingível; mas a ideia é conseguir gastar menos depois em Novembro, e ainda menos em Dezembro. Penso que é preferível ir diminuindo o valor aos poucos, para nos adaptarmos melhor. Ficarei muito feliz se conseguir gastar apenas 200€ em supermercado. Menos que isso para a nossa família penso que não é realista, e exigiria uma grande ginástica a procurar os produtos mais baratos, os descontos, as promoções, e eu, sinceramente, prefiro ocupar o meu tempo com outras coisas. 200 euros por mês para uma família de 4 pessoas é muito, muito bom. Para terem uma ideia, a Rachel Meeks, uma norte-americana com uma família de três, estabeleceu 250 dólares, que não chega a 200 euros, para compras de supermercado, roupa, combustível, produtos para a casa e entretenimento. Mas acredito em small steps. Nada de muito radical. Mudanças pequenas para nos irmos adaptando aos poucos.

~ 20 euros em gasolina. Da minha casa à escola dos miúdos são 5 minutos a pé. Até à universidade são 25 minutos. O que quer dizer que posso muito bem ir a pé todos os dias. Portanto, o carro será apenas se precisar de ir a algum sítio mais longe.

~ 50 euros para mim. Pequenos-almoços e almoços fora (geralmente tomo o pequeno-almoço em casa e levo almoço, mas nem sempre). Um chocolatinho de vez em quando. Uma roupinha (quero comprar um casaquinho de malha cinzento escuro na Zara). Coisinhas destas... Não estou a incluir uma ida ao cabeleireiro que já estava programada, mas coisas deste tipo também deviam sair da mesada... mas enfim...

Claro que cada pessoa adapta estes valores à sua realidade!

Ontem já se foram 115 euros em supermercado, mas fiz muitas compras já para o mês todo. Vamos ver como isto corre. No próximo fim-de-semana faço um update com o dinheiro que gastei! Boa sorte para quem participar (depois partilhem os gastos, ok?)!

E só para acabar, eu sempre aprendi que é feio falar de dinheiro. Mas haverá lá melhor maneira de aprendermos a geri-lo e a termos consciência do que realmente gastamos, bem ou mal gasto, do que a partilhando os nossos sucessos e falhanços neste rede de amigos virtuais? A blogosfera é para mim uma enorme fonte de inspiração e aprendizagem, e já mudei tanto, mas tanto a minha vida graças aos blogs, que se puder ajudar ou inspirar alguém com as minhas experiências, então vale a pena falar destas coisas aqui!

Outubro é mês da poupança ~ No spend month

Minimizar as minhas coisas e simplificar a minha vida inclui necessariamente gastar menos dinheiro.

Já não gasto dinheiro em coisas desnecessárias como fazia, mas sinto que ainda podia gastar menos. Quero fazer isto não por motivos de falta de dinheiro (felizmente trabalhamos os dois), mas porque já não me parece certo gastar dinheiro em coisas inúteis que não me trazem nada a não ser entropia à minha casa e à minha vida.
Adoro o blog da Rachel Meeks, Small Notebook, e o seu desafio "no spend month". O conceito é gastar apenas um pequeno montante pré-definido de dinheiro durante um mês. O objectivo é tornarmo-nos mais disciplinados em relação ao dinheiro que gastamos e no processo, poupar algum dinheiro extra. Adoro a ideia e vou participar no desafio durante o mês de Outubro!

Regras:
~ gastar um máximo de 300 euros em compras de supermercado (somos 4 cá em casa)
~ gastar apenas 50 euros nas minhas coisas pessoais (a minha mesada)
~ gastar apenas 20 euros em gasolina (vou ter que andar muito a pé este mês...)

Estou pronta para começar! Vou fazendo updates samanais para verem como isto está a correr!

Alguém se quer juntar a mim neste desafio??

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My quest for minimizing my stuff and simplifying my life includes spending less money. 

I no longer spend money on unnecessary things like I used to, but still I feel that we could cut on some expenses. I want to do this not for financial reasons, although Portugal is going through a huge financial crisis right now (but not as huge as in Greece... yet), but rather because it no longer seems right to me to spend money on useless things which will add nothing but entropy to my home and my life.

I love Rachel Meeks' blog Small Notebook and her "no spend month" challenge. The concept is to spend only a small and pre-established amount of money during one month. The goal is to become more disciplined about the money we spend and save some money in the process. I love the idea! So I decided to give it a try in October!

Rules:

~ spend max 300 euros (ca. 400 USD) on groceries (we're a family of 4)

~ spend only 50 euros (ca. 67 USD) on my personal stuff

~ spend only 20 euros (ca. 27 USD) on gas (I'll have to walk a lot this month...)

I'm ready! I'll make weekly updates to let you know how I'm doing!